いつもありがとうございます。4日（金）のレッスンは休講とさせていただきます。何卒よろしくお願い申し上げます。

いつもありがとうございます。25日(水)スタジオレッスンは休講となります。何卒よろしくお願いいたします。

いつもありがとうございます。富美江です。6月中旬から真夏の暑さ、温暖化の影響でさまざまなことが起こりますね。暑い日も多く、湿度も高く、身体が変化についていかないような、むくみやすい感覚などもあるかと思います。 日頃から身体を内側から温め、サラサラ汗で体温調整していきたいですね。&...

いつもありがとうございます。本日、20日（金）のスタジオレッスンは休講といたします。何卒よろしくお願いいたします。

6月11日（水）レッスンは休講となります。何卒よろしくお願いいたします。

こんにちは、富美江です。皆様お元気ですか。ウォーキングがてら緑の多い公園へ行き、足元を見るとたくさんの季節の草花がしっかり根付き、木々の緑も濃さを増し、植物の力強さを感じます。私たち人間は二足歩行で大地を踏みしめ歩き続けています。植物の様に安定する感覚、そして空に向かって伸びやな...

いつもありがとうございます。明日のピラティスレッスンですが、担当まどか先生の体調不良により、休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

こんにちは、富美江です。 花々や木々の彩りが鮮やかな清々しい季節ですね。 新生活も少しずつ落ち着いてきたころ、皆様お元気でしょうか。 暖かな日差しの下で足取り軽くなり、いつもより歩いたり、身体を動かしたくなったり…そんな季節でもあります🌷 ...

いつもありがとうございます。4月1日(火)レッスンにつきまして、まどか先生の事情により休講とさせていただきます。何卒よろしくお願いいたします。

暖かな日差しに桜開花の便りが届き、心も春色になります。昨日のお散歩で見つけた早咲きの満開の桜が見事でした。皆様お元気でしょうか。寒暖差も大きかった3月、体調を崩された方も多かったようですね。花粉症もピークでお辛い方も多いようですので、予防とケアでお大事にしてください。3月はスタジ...

いつもありがとうございます。25日(火)レッスンは、まどか先生の代行レッスンとなります。開始時間が30分早まり「10時スタート、パワーヨガ」です。担当と時間の変更でご迷惑をおかけいたします。何卒よろしくお願いいたします。

いつもありがとうございます。16日(日)、17日(月)のレッスンは、担当りさ先生の体調不良により休講とさせていただきます。18日(火)につきましては、通常より30分早い10時スタートで、まどか先生の代行レッスン（骨盤調整ヨガ）となります。2週間にわたり、ご迷惑ご心配をおかけし申し...