オンラインレッスン日程・内容
Zoomを使用してオンラインレッスンを開催しています。
ご不明な点は、お気軽にお問合せ下さい。⇓
＜オンラインチケット種類＞
マンスリーチケット（1か月受け放題）：3,000円
1レッスン当日チケット：1,000円
体験レッスン：1回目お試し無料
☆Yoga虹空Onlineレッスン
虹空オンラインマンスリー会員様は受け放題、ご予約なしでいつでもご参加いただけます。1か月間は同じZoomIDです。
＜ZOOMオンラインレッスンの参加方法＞
初めて参加される方は、事前にインストラクターFumieまで連絡下さい。
＜参加方法＞
〇あらかじめ「ZOOM Cloud Meetings」アプリをインストールしていただくとスムーズです。
〇 参加希望者にお送りした、ZoomミーティングURL、もしくはZoomのミーティング参加画面より、IDとパスワードを入力して入室下さい。
〇 入室は15分前から可能です。
レッスン開始の数分前までにお越しいただくと、スムーズにご参加いただけます。
〇 入室したら、一度ビデオをオンにしてお顔を見せてください。
安全を考慮しカメラオンを推奨しますが、ご事情ある場合はカメラオフでもレッスン参加可能です。
＜ご準備＞
・ネット環境（Wi－Fiなど動画データ通信対応）
・ヨガマット一枚分＋手足を動かし広げた際に安全なスペース
・水分、タオルやブランケット
＜お願い＞
体調管理、怪我、物損など十分に安全に注意を払いご参加ください。
身体の不調などありましたら、レッスン前にお知らせください。
＜虹空オンラインレッスンにご参加の皆さまへのお願い＞
マンスリー会員様はご予約なしでレッスンに参加いただけます。そのため、急なレッスン変更、休講のご案内をこちらの公式LINEより発信します。
公式LINE登録をお願いします
→登録後に、お名前をメッセージ下さい！
2023年12月オンラインスケジュール
2023年11月オンラインスケジュール
2023年10月オンラインスケジュール
2023年9月オンラインスケジュール
2023年8月オンラインスケジュール
2023年7月オンラインスケジュール
2023年6月オンラインスケジュール
2023年5月オンラインスケジュール
2023年4月オンラインスケジュール
2023年3月オンラインスケジュール
2023年2月オンラインスケジュール
2023年1月オンラインスケジュール
2022年12月オンラインスケジュール
2022年11月オンラインスケジュール
2022年10月オンラインスケジュール
2022年9月オンラインスケジュール
2022年8月オンラインスケジュール
2022年7月オンラインスケジュール
2022年6月オンラインスケジュール
2022年5月オンラインスケジュール
2022年4月オンラインスケジュール
2022年3月オンラインスケジュール
2022年2月オンラインスケジュール
2022年1月オンラインスケジュール
2021年12月オンラインスケジュール
2021年11月オンラインスケジュール
2021年10月オンラインスケジュール
2021年９月オンラインスケジュール
2021年8月オンラインスケジュール
2021年7月オンラインスケジュール
2021年６月オンラインスケジュール
2021年5月オンラインスケジュール
2021年4月オンラインスケジュール
2021年３月オンラインスケジュール（2/19更新）
2021年２月オンラインスケジュール
2021年1月オンラインスケジュール
2020年12月オンラインスケジュール
2020年11月オンラインスケジュール
2020年10月オンラインスケジュール
2020年9月オンラインスケジュール
2020年8月オンラインスケジュール
2020年7月オンラインスケジュール
2020年6／14〜6／20 オンラインスケジュール
＜2020年5月5週目スケジュール＞（無料）
25日(月)
9：30〜10：30 ゆったり朝ヨガ（Fumie)
11:00～12:00 呼吸を感じるヨガ（Risa)
26日(火)
10:30〜11:30 虹空ヨガ（Fumie)
27日(水)
10:30〜11:30 虹空ヨガ（Fumie)
28日(木)
9:30〜10:30 朝ヨガ太陽礼拝（Fumie)
11:00～12：00 スッキリヨガ（Risa)
29日(金)
10:30〜11:30 虹空ヨガ（Fumie)
30日(土)
11:00～12：00 太陽礼拝スローフロー（Risa)
＜2020年5月4週目スケジュール＞（無料）
18日（月） 9：30～10：15 Fumie 朝ヨガ太陽礼拝
11：00～12：00 Risaヨガ
19日（火）10：30～11：30 Fumie 虹空ヨガ
20日（水）10：30～11：30 Fumie 虹空ヨガ
21日（木） 9：30～10：15 Fumie 朝ヨガ太陽礼拝
11：00～12：00 Risaヨガ
22日（金）10：30～11：30 Fumie 虹空ヨガ
23日（土）11：00～12：00 Risaヨガ
〇朝ヨガ：太陽の恵みに感謝をしながら、呼吸と共に動き、自らもエネルギーを上げていくような朝ヨガ。
〇虹空ヨガ：穏やかな呼吸への意識から、自身の身体の感覚を大切に動き、感謝の心を繋いでいくヨガ。
〇Risaヨガ：月曜日担当、りさ先生のお試しレッスンです。
＜5月3週目スケジュール＞（無料）Fumie
11日（月）9：30～10：15 朝ヨガ太陽礼拝
12日（火）11：00～12：00 虹空ヨガ
13日（水）10：30～11：30 虹空ヨガ
14日（木）9：30～10：15 朝ヨガ太陽礼拝
15日（金）10：30～11：30 虹空ヨガ
16日（土）14:30〜15:30 Risaヨガ（無料）（担当：Risa)
17日（日）10:30〜11:30 虹空ヨガ（無料）
〇太陽礼拝：太陽の恵みに感謝をしながら、呼吸と共に動き、自らもエネルギーを上げていくような朝ヨガ。
〇虹空ヨガ：穏やかな呼吸への意識から、自身の身体の感覚を大切に動き、感謝の心を繋いでいくヨガ。
＜オンラインレッスン体験期間（無料）について＞
下記の期間、Zoomを使ってオンラインレッスンを行います。
Zoomで会いましょう☆体験会（無料）
4/29（水）11時～
4/30（木）15時～
GW☆虹空オンラインレッスン（無料）Fumie
5/1（金）11〜12時
5/2（土）11～12時
5/3（日）11〜12時
5/4（月）15～16時
5/5（火）11～12時
5/6（水）11～12時
＜ZOOMを使ったオンラインレッスンについて＞
初めて参加される方は、事前にインストラクター（Fumie）まで連絡下さい。
＜参加方法＞
〇あらかじめ「ZOOM Cloud Meetings」アプリをインストールしていただくとスムーズです。
〇 参加希望者にお送りした、ZoomミーティングURL、もしくはZoomのミーティング参加画面より、IDとパスワードを入力して入室下さい。（セキュリティー上、毎回変更しています）
〇 入室は15分前から可能です。ホストが承認後に入室できます。
レッスン開始の数分前までにお越しいただくと、レッスンがスムーズに始まります。
〇 入室したら、
☆一度ビデオをオンにしてお顔を見せてください。
☆参加者のお名前が分かるよう入力ください。
＜ご準備＞
・ネット環境（Wi－Fiなど動画データ通信対応）
・ヨガマット一枚分と手を動かしても大丈夫なスペース
・水分
・タオルやブランケット
＜お願い＞
体調管理、怪我ないよう、それぞれの責任の下、十分に安全に注意を払いご参加ください。
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◎ ZOOMの使い方、インストールの仕方のご参考
＜動画＞
PC版
https://www.youtube.com/watch?v=abLIuNtnxgQ&list=LLDQPcYiqfuLua2o8ZtQweWA&index=4&t=0s
i Phone、i Pad、Android版
https://www.youtube.com/watch?v=X3z00JUpZCg&list=LLDQPcYiqfuLua2o8ZtQweWA&index=3&t=2s
＜参考サイト＞
アプリインストール方法-PC版-
https://zoom.nissho-ele.co.jp/blog/manual/zoom-install.html#ZoomPC
アプリインストール方法-iPhone版
https://zoom.nissho-ele.co.jp/blog/manual/zoom-install.html#ZoomiPhone
アプリインストール方法-Android版
https://zoom.nissho-ele.co.jp/blog/manual/zoom-install.html#ZoomAndroid
＜オンラインレッスン体験期間（無料）について＞
下記の期間、Zoomを使ってオンラインレッスンを行います。
Zoomで会いましょう☆体験会（無料）
4/29（水）11時～
4/30（木）15時～
GW☆虹空オンラインレッスン（無料）Fumie
5/1（金）11〜12時
5/2（土）11～12時
5/3（日）11〜12時
5/4（月）15～16時
5/5（火）11～12時
5/6（水）11～12時