オンラインレッスンのお知らせ2021.10.26 00:52おはようございます😊今朝の仙台は強い雨とのこと…本日りさ先生スタジオレッスンご参加の皆さま、お気をつけてお越しくださいね。日に日に気温の変化もありますので、体温調整しながらお気をつけてお過ごし下さい。🍁本日のオンラインは14:00～茶話会を予定しております。私は引越しを通して...
11月スタジオスケジュールご案内＆お知らせ2021.10.20 06:19こんにちは🌈こちら苫小牧は一日中雨音の中の静けさを感じます🍂秋が深まり日に日に肌寒く感じる季節〜重ね着で調整し、ヨガで内側から巡りよく温まりましょう♪11月のスタジオレッスンスケジュールを添付します。
苫小牧より発信スタートします2021.10.14 01:07おはようございます🌿苫小牧より初発信します。ふみえです。お陰様で無事引越しを終え、新生活をスタートさせています。朝晩は少し寒く感じますが、噂通り家の中は気密性が高いようで温かく過ごしやすいです。何度やっても引越は大変ですね…笑。怒涛の二日間ほどを経て、荷物は取り合えずの場所に片...
肌寒くなりましたね〜諸々2021.10.07 00:55おはようございます🍁徐々に肌寒くなってきましたね。体調崩されませんように、温まっていきましょう。気圧や気候変化に伴う何となく不調も、ちょっと痛い身体の部分も、なんだかモヤモヤするわ～という心も、ヨガをすると不思議なくらいよくなることが多いです。ヨガレッスンを通し皆様からそんな良...
Mariko先生のレッスン始まりました2021.10.02 01:03清々しい秋晴れの空、風も心地良いですね🌿10月に入り、虹空ではMariko先生のレッスン始まりました。ウェルエイジングヨガ、更年期真っ盛りの私も参加させていただきました🎵筋肉が緊張と弛緩を繰り返しながら元気になっていく感覚、自律神経が整っていくような…気持ちよすぎて、ひさびさ...
レッスン予約方法の説明いたします2021.10.01 00:57おはようございます🌿今日はさすがの台風の影響ありますが、10月初日、元気にスタートしましょう🎵◎本日スタジオレッスンまりこ先生のウェルエイジングヨガ✨私も参加します！まだお席ありますので、よかったらお待ちしております。◎本日オンラインレッスンPM15時〜午後の和みヨガ10月F...