肌寒くなりましたね〜諸々

おはようございます🍁

徐々に肌寒くなってきましたね。

体調崩されませんように、温まっていきましょう。

気圧や気候変化に伴う何となく不調も、ちょっと痛い身体の部分も、なんだかモヤモヤするわ～という心も、ヨガをすると不思議なくらいよくなることが多いです。ヨガレッスンを通し皆様からそんな良い変化をお話いただくと大変嬉しく励みになります🙏

今週はスタジオ、オンラインとも本日最終です。

スタジオ、りさ先生のレッスンは満員御礼✨

オンライン、ふみえのデトックスヨガはタイミングが合う方どなたでもご参加いただけます！

是非、みなさまの生活の中で、ヨガで心身の調和をとっていただけますように。

studio虹空はお陰様で５周年、今月は生活の木のハーブティーバッグをお持ち帰りいただいています。いろいろな種類がありますので、その日の気分で選んでいただきお家でホッコリ温まって下さいね♪

齊藤ダンスガーデンに入ると、素敵なフラワーアレンジ🎃がお迎えしてくれます✨

そして私、富美江は本日レッスンを終えると、引越し作業大詰めとなります。次回に皆さまとお会いするのは、転居先の北海道からのオンラインとなります。その日を楽しみに頑張ります！

写真は引越し作業で思わず手が止まったもの。

2007年、インドバラナシ、ガンジス川。

皆様の日々が穏やかで和やかでありますように🌈