7月スケジュールのご案内2024.06.30 02:58梅雨に入り、大雨が降ったり、猛暑だったり…気温の変化も著しく、湿度も上がりますので、体調管理が大切な時期ですね。ついつい冷たいものを飲んだり食べたりする機会が増えますが、東洋医学では、特に真夏にかけて消化器系を整え胃腸を大切にします。身体の声を聞きながら、必要なものを摂取し、食べ...