3月オンラインレッスンのお知らせ2022.02.23 04:54こんにちは寒さ厳しく感じる今年の冬ですが、３月の予定を立てておりましたら、春ももうすぐ～🌷という気分になりウキウキしております。とはいえ…北海道の春はもうちょっと先ですが…笑！さて、３月のオンラインスケジュールを添付します。マスクフリー、のびのび呼吸しながら、時には笑顔が溢れる...
3月スタジオスケジュールできました2022.02.16 06:15こんにちは、ふみえです。未だ寒さと雪マークが続く日々ですが、皆様お元気にお過ごしですか❄️私は週末に苦手なスキーをしては筋肉痛になり、ヨガでリハビリ＆リセットするような数週間です。さて、今朝のあさイチで更年期について取り上げられていましたね。女性ホルモンの影響で私たちの身体には一...
2月もスタジオでお待ちしています🎵2022.02.01 03:57こんにちわ☺️YUIです🤗明るい日差しに冷たい空気の日が続いております。皆様いかがお過ごしですか？2022年も早いものでもう1ヶ月！何かと心落ち着かない日々ですが、目の前のできることを行い、なんとなく過ごすのではなく『洗面台をピカピカにした』でも『子供と一緒に遊んだ』でも、ほん...