YOGA 虹空 nijisora

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2018.02

3月のスケジュールとご案内です

2018.02.28 07:27

2月はやはり早かったですね〜明日から3月、まだまだ寒いですが、もう春ですね♪3月は別れの春であります。個人的には幼稚園お別れ会役員の追い込み時期となり、忙しさの中に寂しさを感じる季節です。そして芽吹きの春ですね。幼稚園門前の桜の蕾を見上げるのが楽しみです。静かに寒さに耐えながら少...

2月のレッスン日程&バランスボールレッスンのお話

2018.02.02 02:42

今年の冬は寒い~ですね!インフルエンザの大波も来てますね~!もはやインフルウイルスここにいるかもね!ということで、わたし、免疫力アップ強化月間継続中です♪本を読んだり研究の末、生活の中でシンプルに心がけていることは、①身体を内側から温めて体温UP!②腸内環境をよくする菌活!③スト...

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宮城野区東仙台、フォレオ宮の杜近くのヨガスタジオです!

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