6月スケジュールのご案内

温度・湿度の変化ある日々ですが、皆様お元気ですか。

私は、先週、帯状疱疹不活化ワクチンを接種し副反応が出て、腕の腫れに加えて高熱で一日寝込んでおりました。たった丸一日ですが、頭や体が重く思い通りに動けないという状況から、翌日辛さがスッと抜け、普通に動けることがなんと清々しく有難いことか気づきました。そしてヨガをしながら、凝り固まっていた身体のあちこちが伸びて解放される心地よさを感じていました。

思いがけない病気や怪我などの不調があるからこそ、私たちは健康の大切さを改めて痛感します。

いくつになっても身体を動かせる幸せを感じ続けたいものですね。

さて、6月は梅雨の季節となりますが、「雨降って地固まる」「雨が降るから虹が出る」とお陰様の気持ちも持ちつつ、明るく空を見上げていきましょう♪

いつでも、スタジオやオンラインレッスンで、皆様とご一緒出来ます時を、スタッフ一同お待ちしております。

健やかに、よき時を、よき日々をお過ごしくださいませ🌈