おはようございます❄️
今日の苫小牧は雪が舞っていました。この冬、目の前に降る雪を見るのは初めてです。いよいよ、北国の冬だな～とドキドキします。
昨日は解氷液、スノースコップやブラシ、その作業をするための防水防寒の手袋を購入しました。運転も気を付けながら、長い冬頑張ります！
↑写真はそんな晴れ間の一瞬です✨
11月も後半に入り、クリスマスや年末年始のカレンダーを見る時となりましたね。
12月虹空オンラインスケジュールをアップしましたので、添付します。
☆毎年スタジオで行っていた「年末恒例の太陽礼拝」を今年は23日にオンラインで行います。年末に多くのヨガスタジオで行われるのは108回ですが、虹空は皆さんと出来るだけやってみるというスタンスで最高が88回だったと思います。怪我をしないよう、ご自身の身体の声を聞き、無理をしない…これもヨガです。お家でやっていただくので、お休みしたり、途中退出していただいても大丈夫です。ご注意点もお話させていただきますので、よかったらご一緒しましょう！
太陽へ感謝を、私たちを取り巻くすべてのことへの感謝も込めて、心身の浄化をしながら、今年を締めくくりましょう✨
☆そして、12月17日、18日あたりにオンライン忘年会も検討しています🎵楽しそう～参加したい！という方、久しぶりに富美江に会いたいなあ～というスタジオ会員様もよかったら、ご希望の日時をお聞かせ下さい。
今年を振り返りながら、好きな飲み物やおつまみと一緒に、楽しくおしゃべりしましょう♪
今日のオンラインレッスンも太陽礼拝でした。ご参加の皆様ありがとうございます。
全国的に寒いようですので、お身体内側からも温めていきましょう。風邪に気をつけて、健やかにお過ごしくださいね🌈
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