12月オンラインレッスンのご案内

数日前の空〜2枚続けると、龍が見えたような⁈空でした。

日に日に寒さが増してくる季節、来週には師走に入りますね。いかがお過ごしですか？

少しずつ気忙しくなりますが、こんな時こそ生活にメリハリを～自身に向き合う時も大切にしたいですね。

ヨガをすると身体だけでなく心も頭もスッキリしている～レッスン終わりの皆さまの笑顔の中にそんな感覚が含まれていると嬉しいです。

流れる時の中で、心身も揺れ動き、不調の時もあります。身体と心は繋がり、いずれの不調も呼吸を固くしてしまいます。

次第に柔らな呼吸の中で、ご自身の身体と向き合い、巡りもよく、心が穏やかになる…ヨガ独特の感覚。皆さまの心身の健康の支えにヨガがある事を願います。

オンラインレッスン、ハレヨガプレーマのスケジュールと合わせてアップします。

今後も皆さまとヨガの時を続けていけますよう、オンラインレッスン「新年継続キャンペーン」としてささやかながらマンスリー割引いたします。

1月マンスリー代3,000円→2,700円

虹空オンラインとハレヨガのレッスン受け放題のお得なマンスリー♪ご希望の方はご連絡下さい。

11月最後の火曜日レッスン後、見上げた齊藤ダンスガーデンの桜です。

時の移ろいの中で、今ここにいられることに感謝します。

空を見上げて、繋がって、皆さまと笑顔で今年を締めくくれますように。

Fumie