8月スケジュールのご案内2023.07.24 01:22おはようございます、富美江です。梅雨も明け、毎日「暑い、暑い」言ってしまう厳しい暑さの今日この頃☀️皆様いかがお過ごしですか？日中あまり外出しなくなったり、アイスや冷たいものを口にしながら、必要最低限の動きになったり…汗をかくけど、案外、運動不足になっていませんか？必要な水分栄養...