こんにちは、富美江です。
春の日差しと桜の開花が待ち遠しい今日この頃🌸
皆様いかがお過ごしでしょうか。
私はお休みをいただき京都～姫路を旅しました。
以前暮らしていた京都ですが、噂通りとても外国人観光客が多く活気あり、進化する京都と、変わらない京都の素晴らしさを感じました。今は地図と電車・バスの乗り継ぎを調べられるアプリがとても便利で、外国人の方々にも分かりやすい情報もあるようで、時代と共に観光や生活も変化していくのだな～と痛感しました。
新しい時代の中で日々を快適に過ごしていきたいものですね！
新年度を清々しく健やかにスタート出来ますように、引き続き心と身体を整えていきましょう。
春は自律神経や気が乱れやすい季節でもありますので、足元の大地をしっかり感じ、自然界のエネルギーの恵みを受けるようなお散歩も、呼吸穏やかに感じながらのヨガもよいですね。
【4月ヨガ虹空スケジュール】
オンラインレッスンはスタート時間を変更いたします。ご確認をお願いいたします。
◎午前は全て「10時スタート」ですので、お気をつけ下さい。
◎金曜日午後レッスンが復活、12、26日「15時スタート」です。和やかにお顔ヨガから始まり全身スッキリ♪週末午後ヨガもお楽しみください！
皆様の生活の中で、素敵なヨガの時をお過ごしいただけましたら幸いです🌈
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