新年のご挨拶

あけましておめでとうございます🎍✨

皆様、穏やかに新たな年をお過ごしでしょうか。

皆さまの健やかなよき一年をお祈りし、平和で穏やかな世界であることを願っております🙏

yoga虹空は明日よりレッスンを再開いたします。

◎スタジオ

５日(木)10:30～りさ先生の骨盤調整ヨガです。

６日(金)は、まりこ先生のご都合により休講となります。ご迷惑をおかけします。

◎オンライン

５日(木)11:00～心と身体を整えるヨガです。

私、千葉の実家より配信します。ネット環境も違いますので、うまくいくことを願いつつ…いつもとは違う雰囲気でのレッスンとなりますので、何卒ご了承ください。

年末年始は何かと豊かな飲食の機会が多く、その分の胃腸が疲れたり、移動続きで肩や腰がかたくなっている方もいらっしゃると思います。是非ヨガでリセットしましょう。

今年も丁寧に呼吸を感じ、身体と向き合い心を整え、ご自身を大切にする時間を大切にしたいですね。

新しい年も柔らかな和やかな時を、皆さまとご一緒出来ますことを楽しみにしております🌈

Fumie